Boldo-do-chile: para que serve, benefícios e como usar

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Conheça o boldo-do-chile e seus benefícios!

Diversos produtos naturais podem ajudar não apenas a manter a saúde, como também na estética. Eles são facilmente encontrados e tem valores normalmente acessíveis.

A natureza tem tudo de que precisamos para uma vida saudável e o boldo-do-chile é apenas um dos exemplos. Você já ouviu falar dessa planta?

O Cura das Plantas vai te contar tudo o que você precisa saber sobre boldo-do-chile e como usar!

Leia até o final para descobrir mais sobre esse produto natural.

O que é boldo-do-chile?

O boldo é muito usado na medicina popular brasileira por ter diversos benefícios reconhecidos. Suas propriedades medicinais são exploradas de diversas formas.

O boldo-do-chile é uma das variações dessa planta, sendo também uma das mais populares.

Ele também é chamado de boldo verdadeiro e seu nome científico é Peumus boldus Molina.

A árvore é nativa dos Andes do Chile e do Peru e pode alcançar até 15 metros de altura. Além disso, pode ser encontrado em diversas lojas brasileiras.

O boldo-do-chile pode ser comprado em lojas de produtos naturais, mercados e farmácias. Ele é visto na forma de folhas secas, em cápsulas, em sachês ou chá.

As folhas tem borda lisa, são ásperas, alongadas e arredondadas. Essa planta não é cultivada no Brasil e é diferente do bolso brasileiro.

Ainda que seja um produto amplamente utilizado na medicina popular, o boldo-do-chile deve ser usado com acompanhamento de um profissional.

Veremos nos próximos tópicos quais são as contraindicações dessa planta.

Para que serve boldo-do-chile

O principal fator que chama a atenção de grande parte da população para o boldo-do-chile são suas propriedades.

Muito explorado para diversos fins, o boldo-do-chile tem grande potencial de cura. Todos que usam comprovam sua eficácia.

As principais propriedades medicinais do boldo-do-chile são:

  • Diurética.
  • Anti-inflamatória.
  • Antioxidante.

Benefícios do boldo-do-chile

Com suas propriedades medicinais, o boldo-do-chile pode ser usado para diversas finalidades.

Quem aposta nesse produto natural tem acesso a diversos benefícios.

Entre os principais benefícios do boldo-do-chile, temos:

  • Melhora a digestão.
  • Ajuda na perda de peso.
  • Trata a prisão de ventre.
  • Reduz os gases intestinais.
  • Auxilia nos tratamentos de gastrite e de problemas na vesícula.
  • Estimula o funcionamento do fígado.
  • Melhora alguns sintomas de intolerância alimentar.
  • Auxilia na eliminação de fungos e bactérias. Os principais combatidos por ele são Streptococcus pyogenes, Staphylococcus aureus e Candida sp.
  • Ajuda a evitar o envelhecimento precoce.
  • Previne doenças causadas pelos radicais livres.
  • Melhora a ressaca.
  • Efeito calmante quando usado como chá ou banho de imersão.

Boldo-do-chile combate Covid-19?

Por causa de suas propriedades medicinais, algumas pessoas começaram a usar o chá de boldo-do-chile para tratar a Covid-19.

Não existe qualquer estudo científico que apoie o uso do chá de boldo-do-chile no combate à Covid-19. Por isso, esse produto natural não deve ser usado para esse fim.

Em caso de Covid-19, é muito importante procurar um médico e seguir corretamente às orientações.

Boldo-do-chile emagrece?

Como já falamos, o boldo-do-chile pode ajudar no processo de emagrecimento. Isso porque, além de melhorar as funções digestivas, ele age como diurético.

Dessa forma, o boldo-do-chile ajuda no emagrecimento saudável do corpo.

Contraindicações do boldo-do-chile

Assim como qualquer outro produto, seja natural ou não, o boldo-do-chile tem contraindicações e efeitos colaterais.

Os efeitos colaterais mais comuns do boldo-do-chile aparecem quando há consumo excessivo ou por mais do que 30 dias. Entre os mais comuns, podemos encontrar:

  • Intoxicação do fígado.
  • Náuseas.
  • Vômito.
  • Diarreia.
  • Anafilaxia, uma reação alérgica grave.

Já as contraindicações do boldo-do-chile são:

  • Crianças.
  • Pessoas com pedra na vesícula ou inflamação nas vias biliares.
  • Quem tem doença no fígado ou nos rins.
  • Pacientes com câncer no pâncreas ou na vesícula.
  • Gestantes e lactantes.

Boldo-do-chile aborta?

Como observamos acima, gestantes estão na lista de contraindicação para o boldo-do-chile. Isso porque essa planta causa o aumento das contrações uterinas.

Ou seja, o boldo-do-chile aborta. Então, antes de tomar, é muito importante fazer o teste de gravidez e não ter qualquer dúvida a respeito da condição.

Além disso, nos casos em que não causa um aborto, o boldo-do-chile causa má formação fetal. Então, o consumo pode afetar a qualidade de vida da criança.

Como tomar boldo-do-chile

Quando o assunto é tomar boldo-do-chile, existem diversas formas. É possível fazer a ingestão do chá, das capsulas ou de suco.

Por isso, vamos ensinar cada uma das três principais!

Chá de boldo-do-chile

Para fazer esse chá, você vai precisar de:

  • 1 colher de chá de folhas secas de boldo-do-chile picadas.
  • 150 mL de água.
  • Panela para ferver.
  • Coador.

Depois, siga os passos abaixo:

  1. Ferva a água na panela.
  2. Quando estiver fervendo, desligue o fogo.
  3. Adicione as folhas de boldo-do-chile.
  4. Deixe descansar por 10 minutos.
  5. Coe a bebida.
  6. Sirva.

Você pode beber o chá de boldo-do-chile até 3 vezes por dia.

Suco de boldo-do-chile

Para preparar o suco de boldo-do-chile, você vai precisar de:

  • 1 colher de chá de folhas secas de boldo-do-chile picadas.
  • Meio copo de suco de limão.
  • 1 copo de água gelada.
  • Liquidificador.
  • Coador.

Depois, siga esses passos:

  1. No liquidificador, misture todos os ingredientes.
  2. Depois, coe a bebida.
  3. Por último, beba.

Cápsulas de boldo-do-chile

As cápsulas de boldo-do-chile podem ser encontradas em lojas de produtos naturais. Normalmente, as embalagens mostram as indicações de uso.

As cápsulas costumam ter entre 200 e 400 mg. A indicação mais comum é o uso de 1 cápsula, entre 1 e 2 vezes por dia.

Gostou de conhecer o boldo-do-chile? Aqui no Cura das Plantas falamos mais sobre produtos naturais que podem ser incluídos na sua rotina!

Se você gosta de um estilo de vida natural, pode conhecer o uso da arnica para dores musculares clicando aqui!

Você já conhecia o boldo-do-chile? Conta aqui nos comentários!

Fonte: [1]

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