As frutas sempre estão inclusas nas dietas para emagrecer ou ter uma vida mais saudável, por outro lado, a banana
Ashwagandha, uma planta com nome bastante diferente, difícil de pronunciar e escrever, mas ela pode oferecer benefícios incríveis para saúde
As plantas medicinais seriam alternativas seguras e naturais para reduzir o apetite, e claro, emagrecer. Elas não precisam de receita
Kombucha é uma bebida fermentada feita com chá que está muito famosa devido seus inúmeros benefícios para saúde. Por conta
O abacate é uma fruta bastante nutritiva, rica em fibras, minerais, vitaminas, fitoesteróis e antioxidantes. Para ter uma ideia, o
O óleo de coco natural é muito versátil, e pode ser usado como hidratante para o rosto, na máscara do
Desde da antiguidade, até os dias atuais o gengibre é popularmente usado para fins culinários, estéticos e medicinais. Nativo da
A spirulina é um dos suplementos mais populares ao redor do mundo, mas no Brasil sua popularidade é pouco conhecida,
A cavalinha é uma planta medicinal que está na terra a cerca de 400 milhões de anos. Historiadores afirmam que
Dente de leão, você certamente já arrancou ou pisou no seu próprio quintal, uma planta que contém diversos benefícios para