O uso de óleos essenciais pode ser ótimo aliado no tratamento de determinados quadros clínicos de saúde.
Hoje vamos falar do sobre o óleo de alecrim. Você já ouviu falar nele?
Suas propriedades garantem diversos efeitos positivos para a saúde (tanto física quanto emocional).
Vem com a gente conhecer mais sobre o óleo de alecrim! Acompanhe a leitura desse artigo!
CONHEÇA O PODER CICATRIZANTE DA PLANTA CONFREI!
Alecrim: o que é?
Alecrim, alecrim-de-cheiro, alecrim-da-horta, erva-da-graça e rosmarinho são apenas alguns dos nomes que usamos para nos referirmos ao alecrim.
Apesar desses termos, essa planta é, cientificamente, chamada de Rosmarinus officinalis L. que pertence à família Lamiaceae.
Essa planta é, na realidade, um subarbusto lenhoso, ereto, perene e pouco ramificado.
O alecrim é, além de tudo, um vegetal que pode chegar a 1,5 metros de altura sendo que as folhas são lanceoladas, opostas cruzadas e com faces superior verde rugosa e inferior esbranquiçada.
Mais que essas características botânicas, o alecrim, ilustrado acima, conta com flores pequenas e que assumem uma coloração puxada para o azul.
Tais atributos fazem com que esse arbusto seja originário de terrenos pedregosos e arenosos no litoral de países mediterrâneos.
Assim sendo, as partes mais utilizadas do alecrim são os ramos com folhas e flores.
Estas são, principalmente, usadas para fins gastronômicos já que assume papel na hora de temperar os alimentos.
Para além disso, o alecrim também tem função medicinal por meio do óleo essencial.
Tudo sobre óleo essencial de alecrim
Para que serve óleo essencial de alecrim?
O óleo essencial de alecrim – ou óleo vegetal de alecrim, como também é chamado – é uma substância extraída das flores e folhas do subarbusto.
Sendo assim, as propriedades farmacológicas do óleo de alecrim são as mesmas se comparadas com a planta. Estas são:
- Antiespasmódico
- Diurético
- Antimicrobiano
- Tônico
- Antifebril
- Carminativo (antiflatulento)
- Calmante
- Digestivo
- Antisséptico
- Estimulante
- Antioxidante
- Anti-inflamatório
Esses efeitos propostos só são possíveis devido à presença de determinados elementos na composição química do alecrim.
O óleo essencial de alecrim conta com 1,8-cineol, α-pineno, cânfora, dentre outros monoterpenos.
Assim, conheça, abaixo, os principais benefícios.
Benefícios do óleo de alecrim
Os efeitos propostos descritos acima do óleo vegetal de alecrim são essenciais para a manter e/ou melhorar a nossa saúde física bem como a emocional. Confira quais são:
Melhorar a função cerebral
Uma das principais propriedades do óleo de alecrim é a estimulante visto que determinados pesquisas e estudos clínicos já comprovaram que a substância em questão afeta a cognição.
Isso faz com que a concentração e a memória do indivíduo tornem-se ainda melhores.
Crescimento capilar
As folhas de alecrim podem ser usadas para melhorar afecções do couro cabeludo já que a planta conta com efeitos antioxidante e calmante, como citamos anteriormente.
Além disso, estudos já comprovaram que o óleo essencial de alecrim ajuda no crescimento capilar e, por isso, é um aliado no tratamento da alopecia androgenética de homens e mulheres.
Alivia dores
Além das inúmeras propriedades que descrevemos acima, o óleo de alecrim já foi objeto de estudo para comprovar – ou não! – se pode aliviar dores.
A pesquisa, por sua vez, comprovou esse feito da substância desde que a substância seja combinada com medicamentos analgésicos.
Age como repelente
O óleo de alecrim também pode ser usado como repelente. Dessa maneira, consegue diminuir a presença de ácaros bem como insetos sugadores de sangue.
Mais que esses organismos: outros estudos comprovaram que o óleo vegetal de alecrim repele mosquitos Aedes Aegypti.
Aumenta a circulação sanguínea
O óleo de alecrim é uma substância que, por si só, age como estimulante.
Assim sendo, pode ser uma aliada para aumentar a circulação sanguínea e contribuir para o desinchaço e na normalização da temperatura em mãos e pés.
Melhora as inflamações do corpo
A propriedades anti-inflamatória faz com que o óleo de alecrim seja bem importante para pessoas que sofrem com artrite reumatoide e sabe por quê?
Porque essa substância, além de reduzir determinadas inflamações, ameniza dores e inchaços provocados pela doença.
Alivia o estresse
Aliviar o estresse é um dos benefícios para o emocional do óleo essencial de alecrim.
Essa vantagem foi comprovada por meio de um estudo com jovens adultos que, por sua vez, notaram uma diminuição do estresse e da ansiedade decorrentes de um período anterior à uma prova.
Diminui a fadiga e a sonolência
Além de aliviar o estresse, o óleo vegetal de alecrim também proporciona a redução da fadiga e da sonolência, principalmente por ser estimulante.
Sendo assim, alguns indivíduos se sentiram mais alertas, enérgicas e alegres após terem aplicado essa substância diluída na pele.
Atua contra o câncer
As propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias presentes no óleo de alecrim decorrentes da composição química da substância também podem atuar combatendo células cancerígenas.
Saúde hepática e digestiva
Diurética, digestiva e antioxidante são propriedades que pertencem ao óleo de alecrim que são aliadas na manutenção da saúde do sistema digestório bem como do fígado dos indivíduos.
Combate a intoxicação alimentar
Intoxicação alimentar é um quadro clinico decorrente da presença de bactérias. Por ser antimicrobiano, o óleo de alecrim pode ser um aliado no combate à essa condição médica.
Diminui os efeitos colaterais de antibióticos
O óleo vegetal de alecrim pode aumentar a eficácia de determinados antibióticos que são medicamentos para combater bactérias.
Tal ação pode proporcionar que os efeitos colaterais desses remédios sejam diminuídos.
Aumenta a resistência do corpo a antibióticos
Por ser antimicrobiano, o óleo essencial de alecrim pode aumentar a resistência do corpo em relação a entrada de antibióticos.
Essa ação acontece por conta do enfraquecimento das paredes celulares de bactérias.
Rejuvenescimento facial
O feito antioxidante do óleo essencial de alecrim ajuda a diminuir a presença de radicais livres concentrados em um mesmo lugar.
Isso, por sua vez, reduz a possibilidade de danos à pele bem como também consegue prevenir a pele em relação ao aparecimento de manchas e rugas.
Como usar óleo essencial de alecrim?
Após todas as considerações anteriores, pode-se dizer que o óleo de alecrim é uma substância fundamental que pode, sim, ser uma aliada à nossa saúde.
No entanto, para isso, é importante usar da maneira correta.
Isso engloba o uso tópico que deve ser aliado à um óleo transportador neutro. Assim, diminui os riscos de aparecer possíveis irritações na pele.
Além disso, o óleo também pode ser inalado. Para saber a quantidade ideal para cada caso, consulte um profissional no ramo fitoterápico.
Calêndula e suas poderosas propriedades
Já usou óleo essencial de alecrim?
Se sim, notou algum dos benefícios acima?