Você já ouviu falar em Epimedium? Sabe o que é?
Apesar do nome complicado, o Epimedium nada mais é do que é um gênero de plantas, ervas, com flor que compreende cerca de mais ou menos 50 espécies, sendo também conhecida popularmente como erva do bode excitado, chapéu de bispo, dentre outros nomes.
Esse nome “erva do bode excitado” se dá devido a uma lenda que se fez em torno dessa planta, e diz que sua descoberta foi feita por um homem que notou um aumento no impulso sexual de bodes que comiam a erva.
Essa planta é natural da China, e seus usos e estudos, portanto, começaram lá.
No geral, ela é uma erva que pode ser utilizada como uma alternativa de viagra natural, pois tem uma ação afrodisíaca muito grande.
Seus efeitos são muitos, e estudos são realizados todos os anos com o intuito de continuar descobrindo quais são os benefícios cada vez mais.
Por que ele é considerado um afrodisíaco?
Ele costuma ser indicado como um afrodisíaco natural devido sua capacidade de atuar no fluxo sanguíneo das áreas genitais, tanto masculinas quanto femininas.
Muitas culturas, principalmente a chinesa, já exploram isso a anos, e de fato atestaram sua eficiência, comprovando que o Epimedium melhora a libido, a função erétil, restaura o poder sexual, aumenta as sensações no ato sexual, estimula os nervos sensoriais, estimula a produção de testosterona e aumenta os níveis de óxido nítrico.
Além disso, estudos realizados comprovaram que o icariin apresenta também uma ação inibidora da enzima fosfodiesterase-5 (PDE-5), promovendo assim o relaxamento da célula muscular do tecido cavernoso, condição necessária para obtenção da ereção.
As espécies
Como disse, existem cerca de 50 espécies de Epimedium, sendo que as espécies mais utilizadas para essa finalidade afrodisíaca são o Epimedium brevicornum, Epimedium sagittatum, Epimedium grandiflorum, Epimedium macranthum, Epimedium aceranthus, com destaque para o Epimedium icariin.
Existem outros benefícios que não sejam voltados para a área sexual?
Sim, gente!
Embora seus maiores benefícios sejam sim, em sua maioria, voltados para a área sexual, existem outros que não estão diretamente ligados a isso.
Artigos revelam que o uso do Epimedium icariin em mulheres na pós-menopausa, auxilia na prevenção da perda óssea e no alivio dos desconfortos causados pela mesma.
Além disso, para a surpresa de muitos, ele também é utilizado e indicado para fisiculturistas.
Tem sido cada vez mais utilizado para estimular o ganho de massa muscular, de modo que as pesquisas sobre sua real eficiência, nesse sentido, têm se tornado mais frequentes – ainda que suas conclusões sejam, por enquanto, inconclusivas.
Outros efeitos também são citados, como por exemplo, a presença de propriedades antioxidantes e antienvelhecimento. No extremo, fala-se até mesmo de prevenção de doenças graves como o câncer. Ainda não há nenhuma prova sobre isso até o momento, apenas indícios.
Como tomar o Epimedium icariin?
A dosagem ideal de consumo do produto ainda não é algo que foi determinado cientificamente. Olhando os rótulos, existe a recomendação própria feita por cada fabricante, e isso varia bastante, pois cada um possui uma dosagem, uma concentração diferente da erva.
O ideal e mais recomendável, portanto, é que se procure a ajuda de um profissional da saúde antes de começar a tomar ou, então, iniciar com uma dosagem baixa.
Existem efeitos colaterais?
Assim como todos os medicamentos, naturais ou não, sempre há a possibilidade de efeitos colaterais.
Os efeitos colaterais do Epimedium no entanto não são completamente conhecidos e, por isso, se recomenda ainda mais cautela no uso.
Algumas pessoas relataram dores de estômago e sensação de boca seca, enquanto outros já falam em episódios de arritmia cardíaca, pressão baixa, sangramentos no nariz e mudanças de humor.
Acredito que isso só aconteça em casos de uma dosagem muito alta e acima da recomendada.
Posso utiliza-lo como um tipo de tratamento a longo prazo para melhorar o desempenho sexual?
O ideal é que isso não seja feito, pois os riscos de um tratamento a longo prazo são totalmente desconhecidos. Ainda que você já tenha tomado e a princípio não tenha sentido nenhum efeito colateral negativo, a atenção deve permanecer a mesma, pois serão dias e dias tomando.
Vale lembrar também que dosagens altas demais para o corpo podem provocar de modo intenso espasmos, falhas respiratórias e cardíacas. Melhor não correr esse risco, né?!
Existem contraindicações?
Pessoas com problemas de saúde crônicos, como por exemplo doenças cardiovasculares e/ou distúrbios hormonais e imunológicos, devem evitar essa substância até que os estudos sobre ela atinjam um maior nível de segurança em suas conclusões.
Da mesma forma, gestante e lactantes também não devem consumi-la pelo mesmo motivo.
Onde posso encontrar o Epimedium icariin?
O epimedium icariin pode ser encontrado em forma de cápsulas, que garantem seus benefícios de forma prática!
Uma opção para comprar é a Biolena. A loja é especializada em produtos naturais e oferece frete grátis nas suas compras!
Para as mulheres, o suplemento conta com diversos outros produtos que visam regular os hormônios: