A banana é a fruta mais comum do mundo.
Além de seu sabor delicioso, a banana ainda é rica em nutrientes e energia alimentar. Isso sem contar que é ótima para levar na mochila.
Mas isso tudo você já sabe, não é mesmo? Afinal, a banana é consumida e apreciada em todo mundo.
Agora, e o coração da banana? Você conhece?
Não? Tudo bem, você não está sozinho(a)!
A grande maioria das pessoas nunca sequer ouviram falar no coração da banana (ou bananeira).
O que é uma pena, pois o xarope de coração da bananeira oferece muitos benefícios à saúde.
Inclusive, há quem diga que ele é capaz até mesmo de curar a bronquite.
Mas será mesmo?
É isso que vamos descobrir agora – vem com a gente!
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Para que serve o coração de banana?
Antes de qualquer coisa, vamos primeiro entender o que é o tal coração de banana.
Sabe o pendão de cor avermelhada que fica na parte de baixo do cacho de banana?
Então, esse é o coração da bananeira, também conhecido como “umbigo da banana”. É a partir dele que é feito o xarope.
O coração de banana possui diversos componentes e propriedades poderosas contra infecções respiratórias.
Entre eles, estão:
- Vitamina B3
Estimula circulação sanguínea, controla colesterol e diabetes e alivia dores de cabeça
- Vitamina B1
Vitamina importante para processos metabólicos
- Vitamina B2
Importante para o bom funcionamento dos olhos, sistema circulatório e sistema nervoso
- Vitamina C
Estimula a produção de colágeno, a absorção de ferro e melhora o sistema imunológico
- Betaglucanos
Efeito imunomodulador (fortalece e estimula o sistema imune)
- Flavonoides
Possui ação antioxidante antimicrobiana, combate infecções, controla o colesterol, controla o apetite e alivia os sintomas da menopausa
- Ação antibacteriana e antifúngica
Coração da banana para bronquite funciona mesmo?
A bronquite é uma inflamação dos brônquios que causa sintomas respiratórios bastante incômodos, como falta de ar, tosse com catarro espesso e fadiga, febre e mal-estar.
Os principais causadores da bronquite são infecções virais e bacterianas.
Como acabamos de ver, o coração da bananeira age no organismo promovendo uma melhora no sistema imune, evitando inflamações, infecções e alergias.
Sua ação antibacteriana e antifúngica é responsável por eliminar infecções bacterianas, fúngicas e até mesmo virais.
Isso sem contar que o coração de banana ainda protege as mucosas das vias respiratórias e digestivas que estão inflamadas.
Outro ponto interessante é que o coração da banana também é rico em uma enzima chamada quitina.
Ela é importante porque tem o poder de degradar a quitina, um dos principais componentes da parede celular de alguns fungos.
Ou seja, o coração da banana é extremamente potente contra a ação de agentes patógenos como fungos, bactérias e vírus que podem causar doenças respiratórias.
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Um estudo publicado em 2014 na revista Scientia Vitae investigou a eficácia do xarope de coração de banana contra sintomas de infecções respiratórias como a bronquite.
Os resultados foram surpreendentes. Segundo os pesquisadores, todos os dez participantes do estudo relataram uma melhora imediata dos sintomas da bronquite.
Desses dez, aqueles que completaram o tratamento com xarope de coração da banana não tiveram mais crises.
Os que completaram apenas uma parte do tratamento tiveram crises só depois de um certo tempo e com sintomas muito mais brandos.
Sendo assim, podemos concluir que o xarope de coração de banana é mais do que eficaz contra os sintomas da bronquite.
Agora está na hora de te passarmos a receita desse xarope milagroso, não é mesmo? Então vamos lá!
Receita de xarope de coração da banana
Você vai precisar de:
- Uma panela de barro
- Meio litro de mel
- Um coração de banana médio (com aproximadamente 600g)
Instruções para preparação do xarope de coração de banana:
- Retire as camadas do coração de banana
- Depois, corte-o em fatias finas com formato circular
- Coloque as na panela de barro com o mel
- As fatias de coração de banana devem ficar totalmente imersas no mel
- Deixe descansar por 24 horas
- Depois é só coar e guardar o xarope de coração de banana em um recipiente de vidro devidamente esterilizado
- Guarde o xarope na geladeira
Como tomar o xarope de coração da banana?
O xarope de coração da banana deve ser tomado uma vez pela manhã e outra à noite por um período de 30 dias.
Uma colher de sopa é o suficiente – nem mais, nem menos.
O ideal é não consumir o xarope por mais de 30 dias seguidos.
Após esse período, faça uma pausa de no mínimo 15 dias e, caso seja necessário, pode voltar a tomar o xarope por mais 30 dias.
O uso do xarope de coração de banana é liberado para as crianças, mas nesse caso é necessária uma prescrição médica.
As crianças são mais sensíveis aos efeitos colaterais do xarope, o que pode causar danos ao organismo.
Lembrando que essa receita caseira de xarope de coração da banana não substitui nenhum tratamento que seu médico lhe passar.
O xarope de coração da banana serve apenas para controlar os sintomas da bronquite ou de outras doenças respiratórias.
É essencial que a causa do quadro seja devidamente investigada por um profissional de saúde qualificado.
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E aí, o que achou desse artigo?
Você já tomou o xarope de coração da banana para bronquite?
Seus sintomas melhoraram?
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Fontes:
Xarope do coração de banana para o tratamento dos sintomas de infecções respiratórias